Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 46,94g | Prot: 75,84g | Kolh.: 141,06g.
Frukost: Зерница Крекер с Солью, Жареное Яйцо. Lunch: Штурвал Соломка с Морской Солью, Творог 5%. Middag: Вареное Яйцо, Творог 5%. Snacks/Annat: Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Чудесный Край Соломка Соленая с Морской Солью, Жизнь Март Блины со Сметаной. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радужка3005 's vikthistorik
|