Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
119 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 67,97g | Prot: 68,51g | Kolh.: 93,79g.
Frukost: REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso. Lunch: REWE Feine Welt Salami mit Fenchel, Eisbergsalat, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, REWE To Go Hirtensalat. Middag: Natsu Snack Box Hosomaki. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixpony 's vikthistorik
|