Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
124,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 105,77g | Prot: 93,37g | Kolh.: 138,17g.
Frukost: Абрикос, Томилинская Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Морская Капуста, Люля-Кебаб, Гречка Отварная. Middag: Лаваш Тонкий, Малина, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OLGA@OLGA 's vikthistorik
|