Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
776 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 32,83g | Kolh.: 74,93g.
Frukost: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Orion Чокопай. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Agata.abramova1995 's vikthistorik
|