Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
79,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 94,03g | Prot: 58,05g | Kolh.: 33,28g.
Frukost: Льняное Масло, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Скумбрия Запеченная, Poltino Черная Смородина. Lunch: Сливочное Масло, Кабачок, Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|