Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 43,71g | Kolh.: 56,55g.
Frukost: Чай, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлеб. Lunch: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Хлеб, Чай, Суп Овощной. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|