Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2723 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 99,41g | Kolh.: 474,25g.
Frukost: Молоково Молоко 3,2%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Авокадо Авокадо, Форель, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Овощное Рагу, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Паста без Глютена, Оливковое Масло. Middag: Арбуз, Красная Цена Зефир Ванильный, Дикси Рис Пропаренный, Форель, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овощное Рагу, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Иллюзия_ 's vikthistorik
|