|
Стабильный отёк после выходных 🙄. Задолбало. Вообще получается нельзя никаких рвсслобонов.
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 82,82g | Kolh.: 155,16g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Лимончики, Яйцо, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми, Хлеб Итальянский Ралиса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ралиса Пирог Заливной Рыбный . Middag: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мастерслим Гороховый Протеин, Красные Вишни. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ralisa1981 's vikthistorik
|