Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2973 kcal
|
Fett: 230,77g | Prot: 57,23g | Kolh.: 259,90g.
Frukost: Trader Joe's Grapeseed Oil, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value White Grape Peach Juice, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Scrambled Egg . Middag: Bananas , Kraft Ranch Dressing, Avocados , Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Snacks/Annat: Red Velvet Cake, Brach's Autumn Mix Candy. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
keriroze4 's vikthistorik
|