Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 87,73g | Prot: 64,43g | Kolh.: 155,97g.
Frukost: Abe's Lemon Poppy Seed Muffins, Coffee. Lunch: Xochitl Blue Corn Chips, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Shrimp Salad. Middag: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Enriched Hamburger Buns, Turkey Burger, Great Value Corn on The Cob, Franzia Cabernet Sauvignon. Snacks/Annat: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Snapple Peach Iced Tea, Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|