Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
100,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 72,06g | Prot: 54,22g | Kolh.: 199,87g.
Frukost: Сахалин Рыба Икра Нерки, Колос-Пром Батон Нарезной, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Рот Фронт Ромашка, Чай Несладкий, Дикси Нектарины, Перекресток Физалис, Томмолоко Сметана 15%, Солянка. Middag: Дикси Нектарины, Белогорье Печенье Сахарное "Аромат "Топленое Молоко", Рот Фронт Конфета Москвичка, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), салат с крабовыми палочками. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
💃💃💃🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍒
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
ПИШИ в WhatsApp☎️89009685628 кодовое слово «Чат ПП» И Я ДОБАВЛЮ
17 jul 22 av medlem: 87viksas
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natulya_S 's vikthistorik
|