Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
150,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 55,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 77,04g | Prot: 78,08g | Kolh.: 69,09g.
Frukost: Финик, Ашан Курага Шоколадная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Язык Свиной Отварной. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Сыр, Яйцо, Колбаса Докторская. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia67rus 's vikthistorik
|