Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
76,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 42,57g | Prot: 32,15g | Kolh.: 73,00g.
Frukost: Kirschtomaten, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Butter, Goldähren Dreisaat Brot. Middag: Aldi Grill-Käse, Naturgut Gemüsepfanne Mediterrane Art. Snacks/Annat: Wassermelone. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|