Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 33,57g | Kolh.: 86,32g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Табрис Пицца Четыре Сыра . Lunch: Огурец (с Кожурой), Табрис Жаркое из Свинины. Middag: Табрис Лапша Удон с Курицей и Овощами в Устричном Соусе. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|