Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2352 kcal
|
Fett: 85,82g | Prot: 109,26g | Kolh.: 175,02g.
Frukost: Куриное Филе, Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Самогон, ESSA Пиво, Шпроты, Хлеб Черный, Пирожникофф Зефир Апельсиновый, Свинина. Snacks/Annat: Nestle Nuts. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|