Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
77,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 84,03g | Prot: 42,59g | Kolh.: 181,09g.
Frukost: Петмол Молоко Концентрированное со Вкусом Карамели, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Зеленый Горошек, Bounty Bounty . Lunch: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Лук, Помидоры. Middag: Домик в деревне Сметана 20%, Оладьи из Кабачков. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarinaEd249 's vikthistorik
|