Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2022
|
78,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 66,21g | Kolh.: 94,93g.
Frukost: LU Prince, Carrefour Multifruits, Yaourt Nature. Lunch: Jean Rozé Steak Haché 10%, Top Budget Cordon Bleu. Middag: Paella. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino Vanille . mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinakihal19 's vikthistorik
|