Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3604 kcal
|
Fett: 210,78g | Prot: 204,59g | Kolh.: 220,60g.
Frukost: Fresh Box Proteline Strawberry, Fresh Box Proteline Strawberry, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Coburger Камамбер, Serenada Сыр Радамер , Славия Сыр Грация 20%, Своя Линия Кешью, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Пятерочка Персик, DopDrops Миндальная Паста, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Том Арахисовая Паста Кранч, Том Арахисовая Паста с Финиками и Белым Шоколадом, Сливы, Галичина Творог Нежирный. Lunch: Nestle Kitkat Popcorn, Boom Choc Арахис В Молочном Шоколаде И Разноцветной Глазури, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Nestle Kitkat Hazelnut, Nestle Lion Caramel Blond. Snacks/Annat: De Luxe Чай, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Plus Coffee. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
умница моя 🥰 так быстро 🙏
16 jul 22 av medlem: angel_ll_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|