Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
91,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
311 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 21,65g | Kolh.: 4,10g.
Frukost: Parmesan Cheese (Shredded) , Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Cooked Egg, Spinach, Red Onions. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
congratulations on your weight loss
16 jul 22 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mcheikh17 's vikthistorik
|