Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 103,77g | Prot: 63,49g | Kolh.: 18,14g.
Frukost: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, кето булочки, Bonfesto Крем Чиз, Простоквашино Творог 9%, Сливочный Сыр. Middag: Shirataki Рис Ширатаки, Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Myprotein Сывороточный Протеин, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Annat: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|