Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
241 kcal
|
Fett: 8,95g | Prot: 10,62g | Kolh.: 30,75g.
Frukost: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Ovo Mexido, Banana Prata. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaelhenriquegui 's vikthistorik
|