Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
95,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
73 kcal
|
Fett: 0,38g | Prot: 2,57g | Kolh.: 16,58g.
Lunch: Cenouras, Beterraba Cozida, Alface de Folha Verde. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|