|
15.8%
|
73,6 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2014:
|
1490 kcal
|
Fett: 37,63g | Prot: 154,05g | Kolh.: 122,60g.
Frukost: Годжи, Syntrax Micellar Creme, Молоко, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Гречишный. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Middag: Ашан Манты, Ашан Манты, Questbar Double Chocolate Chunk, Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Annat: Вино Каберне Совиньон, Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|