Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
43,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 46,66g | Prot: 68,31g | Kolh.: 137,81g.
Frukost: Банан, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Iberica Маслины без Косточки, Брокколи, Данон Творог Мягкий 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Middag: Мёд, Творог, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Банан, Бояр Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Данон Творог Мягкий 5%, Вологодское Льняное Масло , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Кефир 2,5%, Яблоко, Черешня. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yagodamaliina 's vikthistorik
|