|
(CLICLO)
|
50,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2155 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 119,37g | Kolh.: 232,39g.
Frukost: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Biovita Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Middag: Esselunga Gelato senza Zuccheri, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Panino Bianco Morbido, Pizza Margherita, Carrefour Picanha Bovino Adulto. Snacks/Annat: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pesca Noce, Esselunga Mela Granny Smith. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|