Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 76,80g | Prot: 44,08g | Kolh.: 162,90g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: Суп из Лесных Грибов , Драники Картофельные. Middag: Кофе с Молоком, Банан, Дыня, Домик в деревне Сметана 20%, Б.Ю. Александров Масса Творожная. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Акконд Суфаэль, ВкусВилл Арахис Сырой, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Кофе с Молоком, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|