Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2022
|
79 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2343 kcal
|
Fett: 155,05g | Prot: 60,32g | Kolh.: 181,22g.
Lunch: Хот-Дог, Кофе с Молоком. Middag: Lucky Days Трюфель , Сосиска в Тесте. Snacks/Annat: Черника, Инжирный Персик, Арбуз. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlenkaShaburova 's vikthistorik
|