Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 65,28g | Prot: 37,69g | Kolh.: 111,40g.
Frukost: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Gluten Free Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Middag: Compliments Creamy Coleslaw , Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , High Liner Wild Caught Cod Crispy Breaded Fillets. Snacks/Annat: Munchies Snack Mix. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|