Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 45,32g | Prot: 75,92g | Kolh.: 82,31g.
Frukost: Елисей Пирог с Картофелем, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Стоевъ Клюквенное Варенье, Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Творог 5%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|