Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 53,11g | Prot: 53,60g | Kolh.: 145,47g.
Frukost: Cendol. Lunch: KFC Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nenden pramita 's vikthistorik
|