Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 70,21g | Prot: 89,49g | Kolh.: 92,89g.
Frukost: Благо Колбаса Варёная для Сэндвичей, Киприно Сыр Витязь 50%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Брянский Молочный Комбинат Молоко 1,5%. Lunch: Куриное Царство Голень Куриная, Картошка Вареная. Middag: Киприно Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Брокколи, Maltagliati Спагетти, Приосколье Окорочок Бескостный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|