Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 55,86g | Prot: 66,85g | Kolh.: 121,29g.
Frukost: ВкусВилл Шоколад Молочный с Ванилью на Мальтите и Стевии, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Lunch: Чай, ВкусВилл Шоколад Молочный с Ванилью на Мальтите и Стевии , ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Eat Me Голубика, Малина, Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый. Middag: Перец Фарш. Snacks/Annat: Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Ежевика, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina19902 's vikthistorik
|