Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 94,33g | Prot: 92,19g | Kolh.: 177,22g.
Frukost: Сыр Гауда, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Now Foods Псиллиум, Торговая Площадь Гороховый Суп, Кускус (Вареный). Middag: Торговая Площадь Гороховый Суп. Snacks/Annat: Бутерброд с Колбасой, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|