Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
713 kcal
|
Fett: 21,61g | Prot: 31,04g | Kolh.: 103,43g.
Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín. Middag: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Pan Dulce. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|