Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 62,43g | Prot: 157,56g | Kolh.: 120,99g.
Frukost: Nestlé Yaos Vanille , Veau. Lunch: Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Middag: Blanc de Dinde, A Table Riz Cantonais. Snacks/Annat: Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|