Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
57,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
780 kcal
|
Fett: 22,14g | Prot: 42,50g | Kolh.: 94,16g.
Frukost: Снеговичок Желе. Lunch: Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Middag: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashacake 's vikthistorik
|