FourWheeldrive 's dagbok, 14 jul 22

Down some.
98,6 kg Tappat hittills: 15,7 kg.    Kvarvarande: 7,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juli 2022:
1880 kcal Fett: 71,17g | Prot: 122,15g | Kolh.: 214,76g.   Frukost: Oranges , Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Lunch: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Middag: Tastee Choice Shrimp & Asian Style Vegetables Paired with a Chinese Oyster Soy Sauce, Angel Food Cake with Icing, Fresh & Easy Egg Fried Rice, KFC Extra Crispy Chicken Drumstick. Snacks/Annat: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, KFC Extra Crispy Chicken Thigh, Slim-Fast Keto Fat Bomb Iced Lemon Drop. mer...
2822 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 1,9 kg per vecka

3 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Thank you, My buddy jimmiepop, and Sweet ridemariel, and My Darling Sugar Waffle. Your encouragement is wondrous.  
15 jul 22 av medlem: FourWheeldrive

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.