Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
86,7 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 55,70g | Prot: 65,77g | Kolh.: 191,74g.
Frukost: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Lunch: Innocent Energise, Prince Mini Stars. Middag: New York Pizza Garlic Bread, New York Pizza Pulled Chicken Pizza. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bellamilka 's vikthistorik
|