Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 51,68g | Kolh.: 77,98g.
Frukost: 黑咖啡, 果酱, Aldi Croissant. Lunch: 肉粽, 凉拌茄子, 鸡胸肉. Snacks/Annat: 西瓜. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|