Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 48,53g | Prot: 13,48g | Kolh.: 86,80g.
Frukost: Milka Мороженое, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Смак Хлеб Чусовской, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Чусовской. Snacks/Annat: Славянка Печенье Малышок. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|