Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 108,92g | Kolh.: 110,77g.
Frukost: Профитроли Насахар, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр для Жарки. Lunch: Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Помидоры, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Middag: Абрикос, Maxler Изолят Швейцарский Шоколад. Snacks/Annat: Покровский Хлеб Сушки Покровские Крохотушки Ванильные, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Профитроли Насахар. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|