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561日目
変わらず
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49,7 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1377 kcal
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Fett: 36,25g | Prot: 87,00g | Kolh.: 181,94g.
Lunch: ししとう, 鶏肉, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Middag: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, シソ, にんにく, ぶなしめじ, 株式会社 波里 お米の粉, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 卵, キュウリの漬物. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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