Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
943 kcal
|
Fett: 75,03g | Prot: 48,93g | Kolh.: 26,86g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Pyure Stevia Sweetener, Tapatio Hot Sauce, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Kirkland Signature Ribeye Steak. Middag: Kirkland Signature Ribeye Steak, La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|