Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 57,82g | Prot: 44,05g | Kolh.: 150,05g.
Frukost: Верный Слойка с Маком, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Добрый Сок Малиновый, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Минтай Жареный. Middag: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Приготовленная Морковь, Минтай Жареный, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Snacks/Annat: Перекресток Яблоко Гала, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайские Сыровары Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Green Ray Варенье Земляника Садовая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|