Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
68,9 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2865 kcal
|
Fett: 118,14g | Prot: 104,09g | Kolh.: 339,45g.
Frukost: Spectrum Chia Seeds, Bananas , Mooala Organic Banana Milk, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Almond. Lunch: RX Vanilla Almond Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Middag: Tijuana Flats Chips (Side), Whole Foods Market Brown Butter Chocolate Chip Cookie, Tijuana Flats Chicken Flautas. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|