Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2014
|
98,7 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2014:
|
1637 kcal
|
Fett: 146,02g | Prot: 58,40g | Kolh.: 11,89g.
Frukost: Daisy Sour Cream, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Sunny Farms Jumbo Egg, Archer Farms Sugar Free Caramel Coffee Syrup, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, LouAna Pure Coconut Oil. Middag: Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Fresh'n Easy Garden Salad, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Dietz & Watson Black Forest ham Blk Forest Ham, Sunny Farms Jumbo Egg. Snacks/Annat: Archer Farms Sugar Free Caramel Coffee Syrup, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, LouAna Pure Coconut Oil. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|