Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
39,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 53,24g | Kolh.: 67,71g.
Frukost: Милка Милка. Lunch: Агрокомплекс Шашлык Свиной. Middag: Большая Кружка Молоко 2,5%, Табрис Шампиньоны на Мангале, Урюк Цукини на Гриле. Snacks/Annat: Добрый Гном 100 Ккал, Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп Острый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|