Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
64,9 kg Tappat hittills: 6,3 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 juli 2022:
1202 kcal Fett: 50,93g | Prot: 77,53g | Kolh.: 110,02g.   Frukost: Pempek Kapal Selam, Pempek, Telur, Sania Minyak Goreng, Cimory Yogurt Drink Blueberry , Susu Kedelai. Lunch: Buah Pir, Uleg Sambal Pedas, Lele Goreng, Nasi Putih, Seblak. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glisaris 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.