Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 59,76g | Prot: 110,69g | Kolh.: 266,07g.
Frukost: Астория Кетчуп Томатный, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Дижонская Горчица, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Middag: Малина, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Долма. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|