Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
330 kcal
|
Fett: 12,22g | Prot: 14,11g | Kolh.: 44,06g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre. Middag: Jus de Citron, Marque Repère Thon, Carrefour Tomates Cerises Italie, Maïs. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|